Hvis det er for mye trengsel på Copacabana- og Ipanema-stranden etter din smak, og det er for langt til Prainha-stranden, kan du dra til São Conrado-stranden. Der den er omgitt av åsene som skiller Rio de Janeiros hovedstrøk i sør fra strøket Barra Tijuca, er São Conrado-stranden enkelt tilgjengelig, men likevel føles den mer bortgjemt enn de andre strendene i byen.
Legg ut håndkleet, og bruk dagen på denne rolige stranden. I bakgrunnen kan du se skinnende, høyreiste hoteller og boligblokker. Se på surferne som rir på bølgene. På himmelen kan du se hangglidere som flyr ut fra Gávea Rock i nærheten. Med sine 842 meter er Gavéa Rock (Pedra da Gávea) en av de høyeste steinformasjonene i Rio de Janeiro-området, med spektakulær utsikt fra toppen. Erfarne klatrere kan gå til toppen og tilbake på rundt 8 timer.
Hvis du er uerfaren eller ikke har nok tid til rådighet, kan du gå til Pedra Bonita, som er like bak Gávea Rock. Det er en mindre strevsom tur til toppen av dette lavere fjellet. Selv om utsikten er mindre storslått, kan du likevel se over en stor del av sørlige Rio.
Det velstående strøket São Conrado er en magnet for golfspillere og handlelystne. Like nord for São Conrado-stranden finner du Gávea Golf Club, en vakker bane med utsikt mot stranden og åsene omkring. Klubben er åpen for besøkende som bor på et akkreditert hotell, men du må bestille i god tid på forhånd. Hvis du er mer interessert i designermote, kan du se etter tilbud på São Conrado Fashion Mall. Sett av en ettermiddag til å utforske de 150 butikkene, flere filmsaler og matmarkedet i dette luksushandlesenteret.
Du kan komme deg til São Conrado-stranden via buss eller bil ved å kjøre gjennom tunnelen under Dois Irmaos. Det er romslig med parkering langs stranden mot gebyr, og strøket er lite nok til at du kan gå til fots når du først har kommet deg dit. Du kan også leie en sykkel og bruke sykkelstien som følger kystlinjen.
