Arpoador-stranden kan by på noen av de beste bølgene og den beste utsikten i Rio de Janeiro. Den lille Arpoador-stranden på 500 meter ligger inneklemt mellom de mye større strendene Copacabana og Ipanema, og den er markert av en gigantisk steinformasjon som kan by på høydeutsikt over kystlinjen i nærområdet. La føttene dingle over Sør-Atlanteren mens du ser på surferne som skjærer gjennom bølgene nedenfor, eller kom i rett tid for å nyte en perfekt solnedgang.
Hver sommer kommer tusenvis av surfere og nybegynnere til Arpoador-stranden for å ri på bølgene her. Stranden er kjent som fødestedet til Brasils surfekultur. Du kan leie et brett fra teltet ved stranden eller bestille en surfeleksjon hvis det er nytt for deg. Surfeeksperter bør komme tilbake igjen etter mørkets frembrudd. Da tennes flomlys langs stranden for å lyse opp bølgene, slik at man kan drive med nattsurfing.
Du kan gå østover langs promenaden bak stranden for å komme til foten av steinformasjonen på østenden av stranden. Stranden har fått navn etter denne steinen, som igjen fikk navnet sitt fra jegerne som jaktet på hvaler med harpun herfra – "arpoador" betyr "fisker med harpun". Du kan gå langs stiene for å komme ut på kanten av steinen, men vær forsiktig med klippene i sørenden.
På sommerkvelder samler folk seg på Arpoador-stranden og ved steinformasjonen for å se på solnedgangen. Siden stranden ligger helt i sørenden av Ipanema-stranden, kan du herfra se hele denne 3,2 kilometer lange stranden og Morro Doie Irmãos ("Tobrødreklippen") vest for den. Se solen gå ned over de dramatiske silhuettene til de to toppene. Folkemengden applauderer ofte når solen er gått helt ned.
Du kan dra til Parque Garota de Ipanema, en stor skogspark like nord for Arpoador-stranden. Her ligger to skateboardbaner dekket med intrikat graffiti på toppen av en høyde med utsikt over stranden.
Arpoador-stranden ligger midt imellom de to mest populære strendene i Rio de Janeiro, og det er enkelt å komme hit fra sentrum med buss, drosje eller sykkel.