Et besøk i Sarpsborg vil ofte begynne med Sarpsfossen. I 1016 inspirerte dette fossefallet Olav den hellige til å grunnlegge byen, som dermed ble Norges første hovedstad. Til tross for at fossen i dag er velutbygd og brukt til industriformål, er den fremdeles et imponerende skue, spesielt i de periodene hvor vannføringen er spesielt høy.
En kort spasertur unna ligger den vakre herregården Hafslund hovedgård, som ble bygget på 1700-tallet. Herregården er et fredet kulturminne, og reiser du dit i sommersesongen, så kan du få en guidet omvisning i bygningen. Rundt herregården ligger et fint parkområde der du kan se mange tusen år gamle helleristninger eller bare gå en tur mens du nyter tilværelsen.
For å lære mer om Sarpsborgområdets historie kan du også besøke Borgarsyssel museum, som ligger på den andre siden av Sarpsfossen. Museet ligger ved ruinene av St. Nikolas-kirken, som er bare 100 år yngre enn byen selv, og er et friluftsmuseum som viser fram Østfolds historie fra middelalderen og fram til moderne tid. Her kan du blant annet se et over 800 år gammelt krusifiks fra en av Sarpsborgs middelalderkirker.
Sarpsborg har dog mer å by på enn bare historie. Et besøk i Sarpsborg betyr at du har store sjanser for å få oppleve sol og godt vær, da byen faktisk har flere soldager enn noe annet sted i Norge. Spesielt fint er det der på en varm sommerdag, og da kan det også være deilig å reise ut til et av byens familievennlige badesteder, som for eksempel Dusa eller Tunevannet. Landeparken er et fint turområde som ligger like i nærheten av Tunevannet, og her kan du vandre mellom høye furutrær og virkelig nyte skogens ro.
Sarpsborg ligger sentralt i Østfold, og du reiser dit enkelt både med tog via Østfoldbanen eller med fly til Moss lufthavn, Rygge, som ligger en halvtime unna. Kjører du bil kan du følge E6 gjennom Østfold både sør- og nordfra.