Med Sup-Yoga blir brettet til en flytende yogamatte. Det svaiende brettet øker intensiteten i øvelsene og fremmer konsentrasjon og balanse. Brettet er din personlige øy der yoga i kombinasjon med den fantastiske utsikten over naturen og det beroligende plasket fra vannet blir en unik opplevelse! Reiseplanen er satt opp på følgende måte: I begynnelsen får du en 15 minutters introduksjon. Deretter følger en times yogatime. På slutten kan du padle fritt i en halvtime.