Begynn dagen med intensjon under Rise & Shine SUP Yoga, en forfriskende morgen yoga opplevelse på en stand-up paddleboard i fredelige kystvann i Rye, New Hampshire. Denne unike klassen blander mild yoga strøm med den naturlige rytmen i vannet, og tilbyr en jordet og energisk måte å starte morgenen din omgitt av frisk luft og naturskjønne utsikter.

Under ledelse av sertifiserte instruktører finner denne Begynnernivå-vennlige opplevelsen sted i rolige omgivelser som er ideelle for å bygge balanse, kjernestyrke og mindfulness. Ingen tidligere padleboarding eller yoga erfaring er nødvendig - bare en vilje til å prøve noe nytt og koble til naturen.