Forlate byen bak og gå inn i 20 hektar av WNC fjell magi. Din praksis utfolder seg i vår 2000 kvm arrangement gård med vår 800 kvm utendørs dekk, med utsikt over beite, hjord og lagdelt utsikt over Blue Ridge Mountain. Du er omgitt av den typen stillhet som bare kommer fra å være langt fra trafikk, skjermer og to-do-lister. Denne 75-minutters klassen er middels tempo og innbydende til alle nivåer - ingen yoga erfaring er nødvendig, ingen behov for å være "flexibel" eller "i form." Tenk på det mindre som en trening og mer som en invitasjon: å puste dypere, bevege deg forsiktig, og la nervesystemet puste ut. Vår kurerte musikk setter tonen, og nærværet av flokken i nærheten legger til noe du rett og slett ikke kan få i en studio - en rolig, jordet energi som hester naturlig bringer til et rom. Guidet av en erfaren instruktør, vil du flyte gjennom enkle, tilgjengelige bevegelser kombinert med pust, med øyeblikk å pause, slå seg ned, og bare legge merke til hvor du er. Du vil forlate følelsen oppfrisket og sentrert, etter å ha tilbrakt over en time nedsenket i frisk fjellluft, bred åpen utsikt, og den milde tilstedeværelsen av hestene som kaller denne dalen hjem. Alternativ: Registrer deg for mediasjon med hester klokken 10 før yoga.