Denne turen tar deg først til Nizwa, Omans gamle hovedstad. Nizwa Souq er blant de største i sitt slag i landet. Et bredt utvalg av selgere tilbyr varene sine i soukens gater fra kl. 05.00 til ca. 10.00 hver morgen. Her kan du finne fisk, kjøtt, grønnsaker, keramikk, smykker, kunsthåndverk og suvenirer som selges i autentiske gamle markedshaller som få steder kan skilte med. Spesielt interessant er fredagens kvegmarked, når lokalbefolkningen fra landsbyene i nærheten kommer for å selge esler, geiter, storfe, sauer og høns på en sirkusaktig åpen markedsplass.

Ved siden av souken ligger Nizwa festning. Fortet er i dag et museum og byr på fantastisk utsikt over den gamle byen og fjellene rundt. Du kan gå rundt i denne imponerende festningen og besøke de mange rommene, gangene og tårnene. Fortet er et arkitektonisk vitnesbyrd om de økonomiske og militære prestasjonene til det tidlige Yoruba-dynastiet fra midten av 1600-tallet. Det var et militært fort som var designet for å motstå selv de sterkeste angrepene på den tiden. Selv langs korridorene var det lagt ut mange feller for å avskrekke inntrengere som kunne ha trengt gjennom forsvarsverkene.

Deretter kjører vi til Al Hamra for å besøke den gamle landsbyen og se de tradisjonelle hjemmene,

Deretter fortsetter vi mot Misfath al Abreen. Denne pittoreske landsbyen ligger i en bratt skråning ved foten av Jebel Shams, noen kilometer fra landsbyen Al Hamra, og består av gamle hus og trange gater. Den har et stort Falaj-system som forsyner mange frukthager, daddelpalmer og grønnsaker med vann. Det er verdt å bruke minst 1 time på å vandre rundt i landsbyen. Det er merkede gangstier gjennom landsbyen og området rundt. Sent på ettermiddagen kjører vi tilbake til Muscat.