Tilbring litt tid i vannet, og lær deg å stå på standup paddleboard i en times gruppe- eller privatleksjon med godkjente instruktører i Gold Coast. Lær deg padleteknikker, avanserte svinger og ulike posisjoner, og nyt en flott dag ute i solen.
Gå ned til Bumbles Cafe for å møte instruktøren og gruppen som skal ha timen. Få en kort demonstrasjon av hvordan standup paddleboarding fungerer, og begi deg deretter ut på vannet.
Instruktøren viser deg padleteknikken og tar bilder for å analysere formen din og gi deg nyttige tips. Bli tryggere etter hvert som timen går, og ta deg tid til å øve på avanserte svinger og utfordrende stillinger.
Etter endt kurs er du klar til å satse på standup paddleboarding som vannsport. Ta med deg bildene og videoene hjem, og vurder å implementere det du har lært i et treningsregime, eller gjør SUP til en morsom sosial aktivitet.