Hva du skal gjøre
Har du lyst til å delta på et yogakurs på et av innspillingsstedene til «Game of Thrones»?

Gi kroppen energi og ro i sinnet: Bli med på vår 75-minutters yogaopplevelse!

Gjør deg klar for en oppkvikkende opplevelse som passer for alle nivåer! ✨

Her er hva vi har i vente:

Begynn med oppkvikkende pusteøvelser for å rense tankene og vekke sansene dine.
Flyt som et solskinn: Dykk ned i dynamiske solhilsener og oppkvikkende yogastillinger for å øke balansen, fleksibiliteten og styrken din.
Slapp av og lad opp: Avslutt med en beroligende avslapningsøkt, meditasjon og oppløftende, positive tanker som gjør at du føler deg ustoppelig.
Dette er mer enn et kurs - det er den ultimate oppfriskningen for kropp og sinn. Ikke gå glipp av dette!

Ikke vær bekymret hvis du er nybegynner innen yoga, for kurset tilbyr undervisning på flere nivåer og en individuell tilnærming.

Hva du bør ta med:

Yogaplassen vår ligger avsides til, og det er ingen tilgang med bil utenfor sikkerhetsporten. Etter porten må du gå i omtrent 10 minutter. På grunn av dette er det vanskelig for oss å tilby yogamatter til elevene våre. Derfor er du selv ansvarlig for å ta med deg en yogamatte eller et tykt håndkle. Et håndkle er akseptabelt for trening, og du vil fortsatt nyte utsikten og timen.

Gjør deg klar til å hoppe i det vakre maltesiske havet og ta en svømmetur etter yogatimen!

Vi ses snart på matten!