Dyk deg ned i den vakre Sunset Cliffs i Point Loma, California. Når vi omfavner den rolige omgivelsene, tar vi ut på en reise med selvforbindelse og gjenoppdagelse, og grunnlegger oss i den naturlige verden. La vekten av daglig stress smelte bort mens du utforsker vitenskapelig bevist pustearbeid teknikker som er kjent for å lindre stress mer effektivt enn noen annen metode. Å praktisere disse kraftige verktøyene – sammen med hjerneøvelser – i denne fantastiske innstillingen gir en unik mulighet til å mestre stresshåndteringsteknikker som du kan bære med deg inn i alle aspekter av livet ditt.