Legg ut på en transformativ 1-måneders buddhistisk klosterretreat i Lumbini, Buddhas hellige fødested. Denne opplevelsen begynner med en varm velkomst og orientering av munkene som bor i klosteret, og foregår i rolige omgivelser. Hver dag starter med morgenmeditasjon ved daggry, etterfulgt av veiledede økter i mindfulness, vandremeditasjon og buddhistisk undervisning (Dhamma-samtaler). Du vil følge en enkel klosterrutine - observere edel stillhet deler av dagen, nyte vegetariske måltider, delta i daglige gjøremål og delta i kveldssang eller refleksjoner.

Deltakerne får også utforske viktige pilegrimssteder i Lumbini, deriblant Maya Devis tempel, Ashokan-søylen og klostersonen som representerer globale buddhistiske tradisjoner. De rolige omgivelsene, den disiplinerte timeplanen og det støttende fellesskapet gir deg en dyp åndelig nullstilling og en sjanse til å komme i kontakt med deg selv. Retreaten er åpen for både nybegynnere og erfarne meditatorer, med instruksjoner på engelsk og lokale språk. Kom med et åpent hjerte, og gå derfra med indre ro.