Annapurna Base Camp Trek, ofte forkortet til abc trek, er en fascinerende reise gjennom det mangfoldige landskapet i Annapurna-regionen i Nepal. Denne 7-dagers vandringen byr på en oppslukende opplevelse som tar deg gjennom frodige rhododendronskoger, tradisjonelle Gurung-landsbyer og til slutt fører deg til foten av det majestetiske Annapurna-massivet. Turen er kjent for sin fantastiske utsikt, rike kulturopplevelser og følelsen av mestring som den gir eventyrerne. Jeg reflekterer over mine egne erfaringer, og jeg er ivrig etter å veilede deg gjennom forberedelsene, reiseruten, høydepunktene, utfordringene og de viktigste tipsene for Annapurna Base Camp Trek.
Forberedelser til 7 dagers Annapurna Base Camp Trek
Før du legger ut på den 7 dager lange Annapurna Base Camp Trek, er det viktig med grundige forberedelser for å sikre en trygg og hyggelig reise. For det første er det viktig å skaffe de nødvendige tillatelsene, som Annapurna Conservation Area Permit og Trekkers' Information Management System (TIMS)-kortet. I tillegg er det avgjørende at man er i god fysisk form, ettersom det innebærer flere timers vandring hver dag i varierende høyder. Derfor kan kondisjonstrening og styrketrening i forkant av turen bidra til å forbedre utholdenheten og utholdenheten betydelig. I tillegg er det en viktig del av forberedelsene å pakke passende klær, utstyr og viktige ting, samt å gjøre seg kjent med lokale skikker og grunnleggende nepalske fraser.
Reiseplan for 7 dagers Annapurna Base Camp Trek:
Dag 01: Kjør til Bikash Danda 3 timer og gå deretter til Ghandrunk Village 2 012 m - 20 m.
Dag 02: Vandring til Upper Sinuwa 2345 m - 07 timer.
Dag 03: Vandring til Deurali 3 700 m - 07 timer.
Dag 04: Trek til Annapurna Base Camp (ABC) på 4 130 m - 04 timer.
Dag 05: Vandring fra basecamp til Bamboo 2 345 m - 07 timer
Dag 06: Vandring til landsbyen Jhinu, 1700 m, et sted med varme kilder - 06 timer.
Dag 07: Trek til Samrung Khola og deretter kjøretur til Pokhara - 04 timer.