Hvis du ikke har prøvd padleboarding ennå, er det på høy tid at du hopper på! Bli med på denne 2-timers timen for å få ferdighetene og selvtilliten som er nødvendig for å dykke inn i denne spennende vannsporten. Du vil forbedre styrken din, bygge utholdenhet og finne balansen. Å navigere i havet på et paddleboard engasjerer det meste av musklene dine: armer, skuldre, rygg, bryst, ben og kjerne. Til å begynne med starter vi med en kort informativ økt om inn- og utsiden av padlesurfing, inkludert utstyret du skal bruke og viktige sikkerhetstips for sjøeventyret ditt. Når vi har dekket det grunnleggende, vil vi varme opp med en rekke ledd- og muskeløvelser før vi dykker i sjøen. Denne timen er spesielt skreddersydd for de som er nybegynnere i padlesurfing eller de som ønsker å finjustere teknikken. Siden klassestørrelsene våre er med vilje små, vil du få den personlige oppmerksomheten som trengs. Platene vi tilbyr tilbyr bemerkelsesverdig stabilitet, og sikrer at du finner balansen din. Du vil bli så oppslukt av opplevelsen at tankene dine forblir forankret i nåtiden. Dette er ikke bare et fysisk løft; det er en mental og emosjonell oppladning, som etterlater deg oppfrisket og sentrert